指甲持續生長(cháng)主要由甲母質(zhì)細胞增殖、局部血液循環(huán)、營(yíng)養供應及激素調節共同維持，屬于正常生理現象。異?？焖偕L(cháng)可能與甲亢、銀屑病、外傷刺激或真菌感染有關(guān)。

甲母質(zhì)位于指甲根部，角質(zhì)細胞不斷分裂推動(dòng)舊指甲向前生長(cháng)，平均每月增長(cháng)約3毫米，手指甲快于腳趾甲。

蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素及鐵鋅等礦物質(zhì)缺乏可能導致指甲生長(cháng)緩慢，但過(guò)量補充不會(huì )加速生長(cháng)。

甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)新陳代謝加速，指甲生長(cháng)速度可提高50%；銀屑病甲損害可能伴隨甲板增厚和生長(cháng)加快。

反復機械摩擦或外傷可能激活甲母質(zhì)細胞再生，真菌感染導致甲床炎癥反應也會(huì )刺激局部生長(cháng)因子分泌。

保持均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免過(guò)度修剪或外傷，出現甲板顏色改變、異常增厚等表現時(shí)建議皮膚科就診。