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孕婦睡什么姿勢好?

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問(wèn)題描述

孕婦睡什么姿勢好?

醫生回答

李疆蘋(píng)

李疆蘋(píng) 副主任醫師

在懷孕早起肚子不大還沒(méi)有顯懷這個(gè)時(shí)候可以選擇任意的睡覺(jué)姿勢,雖然這個(gè)時(shí)候寶寶不會(huì )受到影響,但是若果你有趴著(zhù)睡覺(jué)的習慣,一定要盡快改掉,懷孕后可以選擇仰臥或者側臥,但是如果到了懷孕后期就不要仰臥了,如果采取仰臥姿勢睡覺(jué),會(huì )引起子宮供血不足,這使得胎兒在子宮里無(wú)法正常吸收營(yíng)養,長(cháng)期如此可能會(huì )危及生命,而采取左側臥位,會(huì )減少子宮內供血不足引起的各種問(wèn)題,所以推薦懷孕后期,一定要選擇左側臥位比較好。

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