李延忠 主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
耳鳴可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過(guò)噪音防護、耳道清潔、抗感染治療、前庭康復訓練等方式緩解。
1、噪音暴露長(cháng)期接觸高分貝噪音可能導致內耳毛細胞損傷，表現為持續性高頻耳鳴。建議佩戴防噪耳塞，避免長(cháng)時(shí)間使用耳機。
2、耳垢栓塞外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜可引起悶脹感及低頻耳鳴。使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)清理。
3、中耳炎可能與細菌感染、咽鼓管功能障礙有關(guān)，常伴耳痛、聽(tīng)力下降?？勺襻t囑使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉維酸鉀、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。
4、梅尼埃病內淋巴積水導致發(fā)作性眩暈伴耳鳴，與免疫異常、離子失衡相關(guān)。治療可選用倍他司汀、呋塞米、地西泮等藥物控制癥狀。
日常限制咖啡因攝入，練習深呼吸放松訓練，睡眠時(shí)保持環(huán)境安靜有助于減輕耳鳴癥狀。
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