適度按揉睪丸可能有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、輔助調節激素水平，但需注意力度與頻率，避免造成損傷。

輕柔按摩可改善睪丸區域微循環(huán)，幫助代謝廢物排出，減少淤血風(fēng)險，適合久坐人群。

陰囊肌肉緊張時(shí)，正確手法按摩能緩解會(huì )陰部肌肉疲勞，配合熱敷效果更佳。

通過(guò)刺激局部神經(jīng)末梢，可能間接影響睪酮分泌，但效果因人而異，不可替代醫療手段。

定期輕柔觸摸有助于早期發(fā)現睪丸硬塊、腫脹等異常，發(fā)現異常應及時(shí)就醫排查。

操作時(shí)需保持手部清潔，力度以無(wú)痛感為宜，若出現持續疼痛或皮下出血應立即停止并就診。