聶小娟 副主任醫師
封閉性粉刺可通過(guò)溫和清潔、外用藥物、物理治療、醫美手段等方式改善，通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
1、溫和清潔使用氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品避免過(guò)度清潔，水溫控制在32-35攝氏度，減少皮膚屏障損傷。每日清潔不超過(guò)2次，忌用磨砂膏或暴力擠壓。
2、外用藥物維A酸乳膏可調節毛囊角化，過(guò)氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌，阿達帕林凝膠適用于頑固性粉刺。需在醫生指導下夜間避光使用。
3、物理治療專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行針清處理可快速清除粉刺，紅藍光治療能消炎抑菌，果酸煥膚促進(jìn)角質(zhì)代謝。治療間隔需大于2周。
4、醫美手段光動(dòng)力療法適用于頑固病例，點(diǎn)陣激光可改善毛孔粗大。需由專(zhuān)業(yè)醫師評估后操作，術(shù)后需嚴格防曬修復。
避免高糖高脂飲食，保證維生素B族和鋅攝入，選擇無(wú)油配方防曬霜，枕巾每周更換消毒，有助于預防粉刺復發(fā)。
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