鞏麗 主治醫師
排卵期體溫變化范圍一般在36.4℃至37.1℃之間，實(shí)際波動(dòng)受基礎體溫測量方式、激素水平、睡眠質(zhì)量、個(gè)體差異等因素影響。
1、測量方式基礎體溫需晨起靜臥測量，口腔測溫比腋下更準確，電子體溫計誤差較小。建議固定時(shí)間測量并連續記錄。
2、激素水平排卵后孕激素升高0.3℃至0.5℃，黃體期高溫相持續12至14天。多囊卵巢綜合征等疾病可能導致體溫曲線(xiàn)異常。
3、睡眠質(zhì)量睡眠不足或夜間頻繁覺(jué)醒會(huì )影響體溫讀數，建議保證6小時(shí)以上連續睡眠后再測量。
4、個(gè)體差異部分女性排卵期體溫波動(dòng)不明顯，甲狀腺功能異?；蚵匝装Y可能改變基礎體溫規律。
建議結合宮頸黏液觀(guān)察和排卵試紙提高判斷準確性，若體溫持續異?；蛟陆?jīng)紊亂應及時(shí)就診婦科。
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