男性荷爾蒙主要包括睪酮、雙氫睪酮等雄激素，主要由睪丸和腎上腺分泌，對(duì)男性第二性征發(fā)育、肌肉增長(zhǎng)、骨骼健康及性功能維持起關(guān)鍵作用。

睪酮是主要的男性荷爾蒙，促進(jìn)精子生成、骨骼與肌肉發(fā)育，維持性欲和勃起功能，水平異?？赡軐?dǎo)致性功能障礙或代謝紊亂。

雙氫睪酮由睪酮轉(zhuǎn)化而來，參與前列腺生長(zhǎng)、體毛分布等生理過程，過量可能引發(fā)脫發(fā)或前列腺增生。

下丘腦-垂體-睪丸軸精密調(diào)控雄激素分泌，睡眠不足、肥胖或慢性疾病可能干擾這一系統(tǒng)，導(dǎo)致激素失衡。

男性更年期、先天性腎上腺增生等疾病與雄激素異常相關(guān)，需通過血液檢測(cè)評(píng)估激素水平，必要時(shí)進(jìn)行替代治療。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、均衡攝入鋅與維生素D有助于維持雄激素平衡，若出現(xiàn)持續(xù)性疲勞或性功能減退建議就醫(yī)排查。