醫生回答
孫榕 主任醫師
首先應臥床休息，保障足夠的睡眠，多飲水；此外，要戒煙戒酒，進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)、清淡、高蛋白飲食；還要保持室內通風(fēng)，減少外出及體力活動(dòng)。深呼吸，對缺氧引起的頭痛有效果；有時(shí)間時(shí)還可以按摩穴位：有兩個(gè)主要的止痛穴道, 一個(gè)是在拇指與食指相連的部位合谷穴, 另一個(gè)是在頸部背后的脊椎兩側。
孫榕 主任醫師
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