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不熬夜為什么有黑眼圈

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問(wèn)題描述

不熬夜為什么有黑眼圈

醫生回答

張國喜

張國喜 副主任醫師

黑眼圈可能與遺傳因素、用眼過(guò)度、血液循環(huán)不良、過(guò)敏性鼻炎等因素有關(guān)。

1、遺傳因素:

部分人群因先天眼眶皮膚較薄或色素沉積明顯,易出現黑眼圈。建議避免揉眼,可通過(guò)冷敷緩解。

2、用眼過(guò)度:

長(cháng)時(shí)間用眼會(huì )導致眼周微循環(huán)障礙,形成血管型黑眼圈。建議定時(shí)休息,使用含咖啡因的眼霜。

3、血液循環(huán)不良:

貧血或睡眠姿勢不當可能影響眼周供血。建議熱敷按摩,適當補充鐵劑。

4、過(guò)敏性鼻炎:

鼻竇充血會(huì )導致眼周靜脈回流受阻,表現為眶下水腫和色素沉著(zhù)。需控制過(guò)敏原,使用氯雷他定等抗組胺藥物。

日??裳a充維生素K,避免用力揉眼,持續不緩解建議就診排查肝腎疾病等潛在病因。

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