程雷 主任醫師
脛腓骨骨折術(shù)后6小時(shí)就可以進(jìn)行足趾的活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肢體的腫脹、促進(jìn)骨折端的血氧供應促進(jìn)骨折愈合，同時(shí)可以預防靜脈血栓形成。沒(méi)有明顯的疼痛后進(jìn)行膝關(guān)節和踝關(guān)節的活動(dòng)，預防下肢的肌肉萎縮和關(guān)節的強直，骨折穩定后進(jìn)行直腿抬高練習，一般在術(shù)后6周，可以預防肌肉的萎縮和下肢力量的下降。骨折牢靠后進(jìn)行適度的體育鍛煉，促進(jìn)骨質(zhì)的鈣沉積，預防骨質(zhì)疏松，一般在術(shù)后6個(gè)月進(jìn)行。
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