眼睛干澀可以適量吃藍(lán)莓、獼猴桃、橙子、香蕉等水果，也可以遵醫(yī)囑吃維生素A軟膠囊、玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、人工淚液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

藍(lán)莓富含花青素，有助于改善視網(wǎng)膜細(xì)胞功能，緩解視疲勞。

獼猴桃含有豐富維生素C，可促進(jìn)膠原蛋白合成，維護(hù)角膜健康。

橙子中的維生素A前體能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為視黃醇，增強(qiáng)淚液分泌。

香蕉含鉀元素可調(diào)節(jié)眼內(nèi)液體平衡，減輕干眼不適感。

用于治療維生素A缺乏引起的角膜干燥癥，需監(jiān)測肝功能。

高分子保濕劑可長效潤滑眼表，適用于中重度干眼癥。

改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能，緩解視頻終端綜合征導(dǎo)致的眼干。

模擬天然淚液成分，適用于各種原因引起的暫時(shí)性眼表干燥。

日常可配合熱敷眼瞼、控制用眼時(shí)間，避免長時(shí)間佩戴隱形眼鏡，若癥狀持續(xù)需到眼科進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)等檢查。