邵自強 主任醫師
11歲兒童頭昏可能由睡眠不足、低血糖、貧血、鼻竇炎等原因引起。
1、睡眠不足兒童長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導致腦供血不足，家長(cháng)需調整作息時(shí)間，確保每天8-10小時(shí)睡眠。
2、低血糖空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)或飲食不規律會(huì )引發(fā)頭暈，建議家長(cháng)定時(shí)提供含碳水化合物的小餐，如全麥面包、香蕉等。
3、貧血缺鐵性貧血可能導致腦缺氧，通常伴隨面色蒼白、乏力，可遵醫囑使用蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵等藥物，并增加紅肉、菠菜等富含鐵的食物。
4、鼻竇炎鼻腔炎癥影響通氣功能時(shí)會(huì )引發(fā)頭暈，可能與細菌感染、過(guò)敏等因素有關(guān)，表現為鼻塞、頭痛，需在醫生指導下使用阿莫西林、氯雷他定等藥物。
若頭暈反復發(fā)作或伴隨嘔吐、意識模糊等癥狀，家長(cháng)應及時(shí)帶孩子就醫檢查，日常注意保持規律作息和均衡飲食。
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