醫生回答
張永生 副主任醫師
山東省立醫院
經(jīng)常便秘、肚子脹，首先需要順時(shí)針摩腹，還可以按揉天樞穴、中脘穴，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。另外，還要多喝水，保持腸道濕潤?？梢远噙M(jìn)食含纖維素多的蔬菜水果，比如說(shuō)蘋(píng)果、菠菜、芹菜、紅薯，這些有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。藥物可以選擇枳術(shù)寬中膠囊或者麻仁潤腸丸，也可以口服益生菌調節腸道菌群。平時(shí)注意鍛煉，鍛煉也有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
張永生 副主任醫師
山東省立醫院
闌尾炎便秘怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
人流手術(shù)后便秘怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
哺乳期間老是便秘怎么辦呀
1個(gè)問(wèn)答
老年性便秘怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
流產(chǎn)后便秘怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
脾虛便秘怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
有持續性便秘怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
吃了蜜餞便秘怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
十歲孩子便秘怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
晚期癌癥病人便秘怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
小孩下眼袋紅是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
小便要停頓幾次才能尿完
1個(gè)問(wèn)答
眼睛里面長(cháng)白色顆粒怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
怎么睡覺(jué)才能不打呼嚕呢
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒腳會(huì )顫抖怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
小孩老眨眼睛怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
新生兒熱疹和濕疹的區別是什么
1個(gè)問(wèn)答
一吃完?yáng)|西就拉肚子
1個(gè)問(wèn)答
小腿中段骨頭隱隱作痛怎么治
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒腦癱早期癥狀是啥
1個(gè)問(wèn)答
2025-08-29
2025-11-02
2025-10-14
2025-09-09
