錢(qián)瑾 副主任醫師
脖子上長(cháng)頸紋可能由皮膚老化、頻繁低頭、紫外線(xiàn)照射、遺傳等因素引起，可通過(guò)保濕護理、減少低頭動(dòng)作、防曬、醫美等方式改善。
1、皮膚老化隨著(zhù)年齡增長(cháng)，皮膚膠原蛋白流失導致彈性下降，形成頸紋。日?？墒褂煤Ｄ蛩峄蚓S生素E的保濕霜延緩衰老。
2、頻繁低頭長(cháng)期低頭玩手機或伏案工作會(huì )使頸部皮膚反復折疊。建議調整姿勢，每小時(shí)做頸部后仰動(dòng)作緩解壓力。
3、紫外線(xiàn)照射頸部防曬不足會(huì )導致光老化加速頸紋產(chǎn)生。外出時(shí)需涂抹防曬霜，選擇UPF50+的防曬衣物理遮擋。
4、遺傳因素部分人群因天生皮膚較薄或結締組織脆弱更易出現頸紋?？赏ㄟ^(guò)射頻緊致或注射填充等醫美手段改善。
日常注意保持頸部滋潤，避免過(guò)度拉扯皮膚，嚴重者可咨詢(xún)皮膚科醫生選擇針對性治療方案。
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