角質(zhì)層受損如何修復
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聶小娟 副主任醫師
角質(zhì)層受損可通過(guò)保濕修復、避免刺激、藥物治療、醫美干預等方式修復。角質(zhì)層受損通常由過(guò)度清潔、環(huán)境干燥、皮膚疾病、不當護膚等原因引起。
1、保濕修復使用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕產(chǎn)品,幫助修復皮膚屏障功能。避免頻繁使用清潔力過(guò)強的洗面奶,每日洗臉不超過(guò)兩次。
2、避免刺激減少化妝頻率,避開(kāi)含酒精、香精的護膚品。外出時(shí)做好物理防曬,避免紫外線(xiàn)加重皮膚損傷。
3、藥物治療角質(zhì)層受損可能與特應性皮炎、玫瑰痤瘡等疾病有關(guān),通常表現為紅斑、脫屑等癥狀??勺襻t囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調節劑。
4、醫美干預重度角質(zhì)損傷可考慮光子嫩膚、射頻治療等醫美手段。需在專(zhuān)業(yè)醫師評估后選擇合適方案,治療后需嚴格防曬保濕。
修復期間避免去角質(zhì)護理,飲食多補充維生素A、歐米伽3脂肪酸等營(yíng)養素,保證充足睡眠有助于皮膚自我修復。