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早上胃脹氣是什么原因

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問(wèn)題描述

早上胃脹氣是什么原因

醫生回答

陳國棟

陳國棟 副主任醫師

早上胃脹氣可能由飲食過(guò)快、夜間胃腸蠕動(dòng)減慢、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起,可通過(guò)調整進(jìn)食習慣、腹部按摩、藥物干預等方式緩解。

1、飲食過(guò)快

進(jìn)食時(shí)吞咽過(guò)多空氣導致腹脹,建議細嚼慢咽,避免邊說(shuō)話(huà)邊進(jìn)食,餐后適當散步幫助排氣。

2、胃腸動(dòng)力不足

睡眠時(shí)胃腸蠕動(dòng)減弱使氣體蓄積,晨起可順時(shí)針按摩腹部或做蜷腿動(dòng)作刺激腸蠕動(dòng)。

3、功能性消化不良

可能與精神壓力、生物鐘紊亂有關(guān),表現為餐后飽脹,可遵醫囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥。

4、慢性胃炎

胃黏膜炎癥導致消化功能下降,常伴反酸噯氣,需完善胃鏡檢查,可使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護胃黏膜。

日常避免豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物,規律作息有助于改善胃腸功能,持續脹氣超過(guò)兩周建議消化科就診。

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