小孩子大便干燥拉不出來(lái)可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、腹部按摩、藥物輔助等方式緩解。通常由水分攝入不足、膳食纖維缺乏、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。

家長(cháng)需保證孩子每日飲水量充足，可少量多次飲用溫水。增加蔬菜水果攝入，如西梅泥、火龍果、菠菜等富含膳食纖維的食物，有助于軟化糞便。

家長(cháng)需鼓勵孩子每日進(jìn)行適度活動(dòng)，如爬行、散步等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免久坐久臥，可引導孩子飯后半小時(shí)內進(jìn)行輕度運動(dòng)。

家長(cháng)可順時(shí)針輕柔按摩孩子臍周腹部，每次5-10分鐘，每日重復進(jìn)行。按摩力度需適中，配合溫毛巾熱敷效果更佳。

頑固性便秘可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。先天性巨結腸需及時(shí)就醫評估手術(shù)治療必要性。

日?？蛇m當補充含益生菌的酸奶，養成定時(shí)排便習慣。若癥狀持續超過(guò)3天或伴隨腹痛嘔吐，家長(cháng)需立即帶孩子就診。