陳臘梅 副主任醫師
蕁麻疹患者日常需注意避免誘發(fā)因素、保持皮膚清潔、合理用藥及調整飲食結構，以減少發(fā)作頻率和癥狀加重。
1、避免誘因接觸過(guò)敏原是蕁麻疹常見(jiàn)誘因，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，患者需明確并遠離個(gè)人過(guò)敏源，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測。
2、皮膚護理避免搔抓患處，洗澡水溫不宜過(guò)高，選擇溫和無(wú)刺激的清潔產(chǎn)品，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物以減少皮膚摩擦刺激。
3、規范用藥急性發(fā)作期可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗組胺藥物，慢性患者需規律用藥控制癥狀。
4、飲食管理忌食辛辣刺激及已知過(guò)敏食物，發(fā)作期減少高組胺食物攝入如海鮮、腌制食品，適量補充維生素C豐富蔬果。
保持規律作息與情緒穩定，記錄發(fā)作情況有助于醫生調整治療方案，癥狀持續加重或伴呼吸困難需立即就醫。
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