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晚飯總是吃得太晚怎么辦

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問題描述

晚飯總是吃得太晚怎么辦

醫(yī)生回答

于秀梅

于秀梅 副主任醫(yī)師

聊城市中醫(yī)院

在藥物治療的同時(shí),飲食要以清淡、易消化、易吸收為主,三餐要規(guī)律化,其次晚飯可以吃點(diǎn)稱稠的,易消化、易吸收的食物。同時(shí)按照患者自訴的處境,平時(shí)應(yīng)放松心情,生活保持一定的規(guī)律多吃水果和新鮮的蔬菜。

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