月經(jīng)推遲一個(gè)月可能由壓力過(guò)大、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，需結合具體情況進(jìn)行評估。

長(cháng)期精神緊張可能抑制下丘腦功能，導致排卵延遲。建議通過(guò)冥想、規律作息緩解壓力，一般無(wú)需用藥。

短期內體重下降超過(guò)10%或體脂率過(guò)低可能造成閉經(jīng)。需調整飲食結構，逐步恢復均衡營(yíng)養攝入。

可能與胰島素抵抗、雄激素過(guò)高等因素有關(guān)，表現為痤瘡、多毛?？勺襻t囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來(lái)曲唑、二甲雙胍等藥物。

甲亢或甲減均可影響月經(jīng)周期，常伴心悸或畏寒癥狀。需檢測促甲狀腺激素水平，使用左甲狀腺素或甲巰咪唑等藥物。

建議記錄基礎體溫變化，若持續閉經(jīng)超過(guò)三個(gè)月或伴隨異常出血，應及時(shí)就診婦科進(jìn)行激素六項和超聲檢查。