聶小娟 副主任醫師
皮膚容易抓破可通過(guò)保濕護理、避免刺激、藥物治療、營(yíng)養補充等方式改善。皮膚脆弱通常由干燥缺水、外界摩擦、皮膚疾病、維生素缺乏等原因引起。
1、保濕護理干燥缺水會(huì )導致皮膚屏障功能下降。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚霜，避免頻繁洗澡，水溫控制在37℃以下。
2、避免刺激粗糙衣物摩擦或過(guò)度搔抓會(huì )損傷表皮。選擇純棉材質(zhì)衣物，修剪指甲保持圓鈍，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。
3、藥物治療特應性皮炎或濕疹可能導致皮膚易損?？勺襻t囑使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物。
4、營(yíng)養補充維生素C或鋅缺乏會(huì )影響皮膚修復能力。適量增加獼猴桃、深海魚(yú)、堅果等食物，必要時(shí)在醫生指導下服用復合維生素。
日常避免使用堿性清潔產(chǎn)品，若反復出現皮膚破損伴滲液需及時(shí)就診皮膚科。
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