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維生素a怎樣補,會(huì )有什么???

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問(wèn)題描述

維生素a怎樣補,會(huì )有什么???

醫生回答

李靖宸

李靖宸 副主任醫師

根據你的描述,夜盲癥就是缺乏維生素A最常見(jiàn)的一種癥狀。缺乏維生素A屬于營(yíng)養缺乏病。常常表現在夜盲癥,皮膚出現皺紋和干燥的狀況,還會(huì )有眼睛干燥等眼部的癥狀。建議缺乏維生素A需要多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果,尤其是含有豐富的維生素A例如蘋(píng)果,西蘭花等瓜果蔬菜水果,還要一些動(dòng)物的內臟也是含有豐富的維生素A,平時(shí)注意皮膚的護理。

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