宮頸脫垂可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)、子宮托輔助、盆底肌電刺激、手術(shù)治療等方式改善。輕度脫垂可能由分娩損傷、長(zhǎng)期腹壓增加、雌激素水平下降、盆底肌松弛等原因引起。

通過(guò)重復(fù)收縮肛門(mén)和陰道周?chē)募∪馓嵘璧准×α?，適用于輕度脫垂患者。建議每天分組練習(xí)，持續(xù)三個(gè)月以上可改善支撐功能。

硅膠或塑料材質(zhì)的環(huán)形子宮托能暫時(shí)承托下垂器官。需定期消毒更換，適合不宜手術(shù)的中老年患者，可能出現(xiàn)陰道分泌物增多等副反應(yīng)。

通過(guò)電極片傳導(dǎo)低頻電流刺激肌肉被動(dòng)收縮，可配合生物反饋治療增強(qiáng)效果。通常每周進(jìn)行兩到三次，需專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。

重度脫垂需行曼氏手術(shù)或陰道封閉術(shù)，前者保留子宮需切除部分宮頸，后者適用于無(wú)性生活需求者。術(shù)后需預(yù)防感染并避免提重物。

日常避免久蹲久站，控制慢性咳嗽和便秘，絕經(jīng)后女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部使用雌激素軟膏增強(qiáng)組織彈性。