輕微食物中毒可能表現為天旋地轉、惡心嘔吐、腹瀉等癥狀，通常由細菌性污染、毒素攝入、病毒性感染或化學(xué)性刺激等因素引起。

食用被沙門(mén)氏菌、金黃色葡萄球菌等污染的食物可能導致胃腸炎癥反應，引發(fā)頭暈和天旋地轉。建議及時(shí)補液，可遵醫囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補液鹽。

黃曲霉毒素或河豚毒素等可能直接刺激前庭神經(jīng)，造成平衡障礙。需立即停止進(jìn)食可疑食物，必要時(shí)使用活性炭、阿托品、維生素B6等藥物解毒。

諾如病毒或輪狀病毒感染可導致胃腸功能紊亂伴前庭功能障礙。保持臥床休息，可選用洛哌丁胺、雙歧桿菌、葡萄糖電解質(zhì)溶液緩解癥狀。

亞硝酸鹽或農藥殘留可能引起缺氧性頭暈。建議立即催吐并就醫，可能需要使用亞甲藍、維生素C、硫代硫酸鈉等解毒劑。

出現持續嘔吐、意識模糊或血便等嚴重癥狀時(shí)須立即就醫，恢復期宜選擇清淡易消化的米粥、面條等食物，避免油膩辛辣刺激。