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足三里穴的功效與作用有哪些

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問(wèn)題描述

足三里穴的功效與作用有哪些

醫生回答

朱明煒

朱明煒 主任醫師

足三里穴具有健脾和胃、扶正培元、通經(jīng)活絡(luò )、升降氣機等功效,主要用于治療胃腸疾病、虛弱癥狀、下肢疼痛及免疫調節。

1、健脾和胃

刺激該穴位可調節胃腸蠕動(dòng)功能,改善消化不良、胃脹等癥狀,常與中脘穴配伍使用。

2、扶正培元

作為強壯保健要穴,長(cháng)期艾灸能增強體質(zhì),緩解疲勞乏力等亞健康狀態(tài)。

3、通經(jīng)活絡(luò )

對坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節痛等下肢病癥有緩解作用,多配合陽(yáng)陵泉等穴位使用。

4、升降氣機

可雙向調節機體功能,既能治療便秘又可改善腹瀉,體現穴位良性調節特性。

日??赏ㄟ^(guò)指壓或艾灸刺激該穴位,但急性腹痛或皮膚破損時(shí)應避免操作,孕婦慎用。

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