醫生回答
王靖 主任醫師
目前這種情況應當留意積極重新調整自己的飲食和生活習慣，盡量要確保充足的深度睡眠。目前的情況主要是因為長(cháng)期上夜班容易致使這種內分泌的紊亂，所以會(huì )再次出現長(cháng)斑的風(fēng)險，平時(shí)要留意積極的重新調整飲食，多吃蔬菜水果，盡量得多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，不要暴飲暴食。
王靖 主任醫師
長(cháng)期戴耳機睡覺(jué)對耳朵會(huì )有什么樣的影響?
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吃了蕎頭放屁是不是在排毒
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脊柱側彎能坐著(zhù)睡覺(jué)嗎
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半歲寶寶睡覺(jué)搖頭是咋回事
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睡覺(jué)睡不醒越睡越困咋回事
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睡覺(jué)總醒好幾次什么原因
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排毒的食物有哪些
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晚上睡覺(jué)老是咳嗽是怎么回事
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膽囊炎睡覺(jué)姿勢要特地注意什么？
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隆鼻后睡覺(jué)壓鼻子鼻子會(huì )變大嗎
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左腎結石2.3x1厘米應如何診治
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吃避孕藥后第二個(gè)月懷孕了怎么回事
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7*4mm輸尿管結石能排出嗎
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產(chǎn)后眼睛干澀酸脹是怎么回事
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寶寶流鼻涕20多天了怎么辦
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鼻涕粘白色的怎么回事
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輸尿管結石可以做碎石手術(shù)嗎
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寶寶稀耳屎是怎么回事
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怎么治得了輸尿管結石
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寶寶沒(méi)有胎心可以繼續保胎嗎
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