19個(gè)月寶寶突然腹瀉可通過(guò)調整飲食、補充水分、腹部保暖、口服補液鹽、使用益生菌等方式治療。腹瀉通常由飲食不當、病毒感染、細菌感染、乳糖不耐受、腸道菌群失調等原因引起。

1、調整飲食

腹瀉期間應減少高糖高脂食物攝入，避免加重胃腸負擔?？山o予米湯、稀粥等易消化食物，少量多餐。暫停添加新的輔食，避免過(guò)敏或刺激。母乳喂養可繼續，配方奶喂養可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方?；謴推谥饾u增加蘋(píng)果泥、胡蘿卜泥等富含果膠的食物。

2、補充水分

每排便后需補充50-100毫升口服補液，預防脫水?？蛇x用低滲口服補液鹽Ⅲ，分次少量飲用。觀(guān)察排尿量、口唇濕潤度等脫水指征。避免直接飲用含糖飲料或果汁，可能加重腹瀉。若出現哭時(shí)無(wú)淚、尿量明顯減少需及時(shí)就醫。

3、腹部保暖

使用溫熱毛巾敷于腹部，溫度不超過(guò)40℃，每次10-15分鐘。注意避免燙傷，可隔衣物操作。順時(shí)針輕柔按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復。保持室溫適宜，睡眠時(shí)加蓋薄毯。受涼可能加重腸痙攣，需避免空調直吹或赤腳行走。

4、口服補液鹽

口服補液鹽Ⅲ能補充丟失的水分和電解質(zhì)，調節滲透壓平衡。按說(shuō)明書(shū)比例配制，每袋沖調250毫升溫開(kāi)水。分6-8次飲用，24小時(shí)內未用完需丟棄。不可與牛奶、果汁混合。伴頻繁嘔吐時(shí)可每5分鐘喂1-2勺。出現嚴重嘔吐或拒絕飲用時(shí)需靜脈補液。

5、使用益生菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌可調節腸道微生態(tài)平衡。選擇嬰幼兒專(zhuān)用劑型，避免含致敏成分。與抗生素間隔2小時(shí)服用，溫水沖服保留活性。通常需要連續使用3-5天。注意觀(guān)察是否出現皮疹等過(guò)敏反應，保存需冷藏。

家長(cháng)需記錄排便次數、性狀及伴隨癥狀，避免使用止瀉藥物掩蓋病情。保持臀部清潔干燥，每次便后溫水清洗并涂抹護臀霜。密切觀(guān)察精神狀態(tài)、體溫變化，若腹瀉超過(guò)3天未緩解，或出現血便、持續高熱、嗜睡等情況應立即就醫?；謴推陲嬍硲驖u進(jìn)，1-2周內避免生冷油膩食物。