陳國棟 副主任醫師
吃辣后腹瀉可通過(guò)調整飲食、補充水分、服用藥物、就醫檢查等方式緩解。腹瀉通常由胃腸刺激、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、感染性腸炎等原因引起。
1、調整飲食避免繼續攝入辛辣食物，選擇米粥、饅頭等易消化食物，減輕胃腸負擔。
2、補充水分腹瀉可能導致脫水，需少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽，維持電解質(zhì)平衡。
3、服用藥物蒙脫石散可保護腸黏膜，雙歧桿菌制劑能調節菌群，洛哌丁胺可減緩腸蠕動(dòng)，需遵醫囑使用。
4、就醫檢查若腹瀉伴隨發(fā)熱、血便或持續超過(guò)2天，可能與細菌性痢疾、潰瘍性結腸炎等疾病有關(guān)，需及時(shí)就診。
恢復期間避免油膩生冷食物，注意腹部保暖，癥狀加重或反復發(fā)作應完善腸鏡檢查。
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