醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
輕度的半月板損傷要靠平常生活中多注重，但是否是千萬(wàn)的臥床休息，因此是要選擇過(guò)度的體育鍛煉。能夠著(zhù)重鍛煉一下股四頭肌，經(jīng)過(guò)肌肉力氣的恢復來(lái)對膝蓋選擇一個(gè)很好的支持，縮小半月板的磨損。
蘭軍良 副主任醫師
輕度的半月板損傷要靠平常生活中多注重，但是否是千萬(wàn)的臥床休息，因此是要選擇過(guò)度的體育鍛煉。能夠著(zhù)重鍛煉一下股四頭肌，經(jīng)過(guò)肌肉力氣的恢復來(lái)對膝蓋選擇一個(gè)很好的支持，縮小半月板的磨損。
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