黃鐘明 副主任醫師
女性小便次數增多可能由飲水量增加、精神緊張、尿路感染、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、抗感染治療、血糖控制等方式改善。
1、飲水量增加短時(shí)間內大量飲水或攝入利尿飲品會(huì )導致生理性尿頻，無(wú)須特殊治療，建議分次少量飲水，避免睡前兩小時(shí)過(guò)量飲水。
2、精神緊張焦慮或寒冷刺激可能引起膀胱過(guò)度活動(dòng)，表現為尿頻無(wú)尿痛，可通過(guò)盆底肌訓練、轉移注意力等方式緩解。
3、尿路感染可能與細菌逆行感染、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現為尿頻尿急尿痛?？勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等藥物。
4、糖尿病可能與胰島素抵抗、胰腺功能受損等因素有關(guān)，常伴多飲多食體重下降。需監測血糖并使用二甲雙胍、阿卡波糖、胰島素等藥物控制。
日常注意會(huì )陰清潔，避免憋尿，適量補充蔓越莓、酸奶等有益泌尿系統的食物，癥狀持續超過(guò)三天或伴隨發(fā)熱血尿需及時(shí)就診。
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