張文同 主任醫師
嬰兒一般6個(gè)月后可以嘗試喝粥，具體時(shí)間受輔食添加信號、消化系統發(fā)育、營(yíng)養需求變化、個(gè)體差異等因素影響。
1、輔食添加信號：嬰兒出現對食物感興趣、挺舌反射消失、能獨坐等表現時(shí)，提示可逐步引入糊狀食物。
2、消化系統發(fā)育：6個(gè)月后嬰兒胰腺淀粉酶分泌增加，具備消化谷物類(lèi)食物的能力，可接受稀粥等半流質(zhì)食物。
3、營(yíng)養需求變化：母乳或配方奶無(wú)法完全滿(mǎn)足6個(gè)月后嬰兒的鐵、鋅等微量元素需求，強化鐵米粉或肉泥粥可作為補充。
4、個(gè)體差異：早產(chǎn)兒或過(guò)敏體質(zhì)嬰兒需根據矯正月齡及醫生評估調整添加時(shí)間，首次嘗試應選擇單一原料的十倍粥。
建議從稀到稠逐步過(guò)渡，首次添加選擇上午時(shí)段以便觀(guān)察過(guò)敏反應，每引入新食材需間隔3-5天。
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