張向寧 主任醫師
流產(chǎn)后需要注意休息護理、預防感染、飲食調理、心理疏導等方面，有助于身體恢復和減少并發(fā)癥風(fēng)險。
1、休息護理流產(chǎn)后需臥床休息1-3天，避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，2周內禁止盆浴及性生活，保持會(huì )陰清潔干燥。
2、預防感染遵醫囑使用抗生素如頭孢克肟、阿奇霉素預防感染，觀(guān)察陰道出血量和腹痛情況，出現發(fā)熱或異常分泌物需及時(shí)就醫。
3、飲食調理補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，適量食用瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，避免生冷辛辣食物，可配合益母草顆粒促進(jìn)子宮恢復。
4、心理疏導流產(chǎn)后可能出現焦慮抑郁情緒，可通過(guò)傾訴、正念冥想緩解，嚴重時(shí)需心理干預，家屬應給予充分情感支持。
流產(chǎn)后1個(gè)月需復查超聲，確認子宮恢復情況，6個(gè)月內做好避孕措施，再次備孕前建議進(jìn)行孕前檢查。
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