王志學(xué) 主任醫師
陰虛和陽(yáng)虛可通過(guò)典型癥狀、舌象脈象、體質(zhì)特征及誘因四個(gè)方面綜合判斷。
1、癥狀差異陰虛常見(jiàn)潮熱盜汗、咽干口燥、五心煩熱；陽(yáng)虛多表現為畏寒肢冷、精神萎靡、小便清長(cháng)。
2、舌象脈象陰虛者舌紅少津、脈細數；陽(yáng)虛者舌淡胖有齒痕、脈沉遲無(wú)力。
3、體質(zhì)特征陰虛體質(zhì)多瘦削、易激動(dòng)；陽(yáng)虛體質(zhì)多虛胖、喜靜懶言。
4、誘因區別陰虛常因熬夜、過(guò)食辛辣；陽(yáng)虛多由久病體弱、貪涼飲冷導致。
建議結合中醫四診綜合評估，避免自行用藥，可適量食用銀耳（陰虛）或羊肉（陽(yáng)虛）輔助調理。
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