勃起后很快變軟可能由精神緊張、過度疲勞、糖尿病、高血壓等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、生活改善、藥物治療等方式緩解。

焦慮壓力導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)異常，建議放松心態(tài)，進(jìn)行心理咨詢或伴侶溝通疏導(dǎo)。

長(zhǎng)期熬夜透支體力影響功能，須保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)并避免久坐不動(dòng)。

高血糖損傷血管神經(jīng)，常伴多飲多尿，需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍等藥物控制。

血壓升高阻礙血液流入，多有頭暈頭痛，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平等藥。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，均衡飲食多吃蔬菜水果，戒煙限酒并堅(jiān)持適量有氧運(yùn)動(dòng)。