林麗麗 副主任醫師
桂圓屬熱性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。桂圓中含有豐富的維生素和大量的礦物質(zhì)元素，多吃會(huì )引發(fā)身體難受，就會(huì )出現身體上火甚至是發(fā)燒等現象，而且桂圓是屬于大補的食物，所以建議感冒或者是發(fā)燒的人最好不要多吃桂圓肉，在吃桂圓時(shí)不妨來(lái)杯菊花茶，就不用擔心上火了，不然很有可能會(huì )適得其反。平時(shí)女性可以經(jīng)常用桂圓肉來(lái)泡水喝，對調理女性的身體很有好處，桂圓肉能起到很好的驅寒暖宮的作用。另外如果食用過(guò)量，可能會(huì )導致"龍眼病"發(fā)作，其病癥主要表現為腹瀉、流鼻血、口腔潰瘍、便秘等。
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