體外射精的危害主要有避孕失敗、性功能障礙、前列腺炎、心理壓力增大等。體外射精雖然是一種常見的避孕方式，但長期使用可能對身心健康造成不良影響。

體外射精的避孕成功率較低，可能因為男性在射精前已有少量精子隨前列腺液排出，導致意外懷孕。建議使用避孕套或口服避孕藥等更可靠的避孕方式。

長期采用體外射精可能導致男性射精控制能力下降，誘發(fā)早泄或陽痿。出現癥狀時可遵醫(yī)囑使用鹽酸達泊西汀、他達拉非、西地那非等藥物。

反復中斷射精會使前列腺充血時間延長，增加前列腺炎發(fā)生概率。通常表現為尿頻尿急、會陰疼痛等癥狀，可使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。

體外射精會給雙方帶來緊張情緒，女性可能因擔心意外懷孕而焦慮，建議通過心理咨詢或夫妻溝通緩解壓力。

生活中應避免將體外射精作為常規(guī)避孕手段，可選擇更科學有效的避孕方法，如遇身體不適須及時就醫(yī)。