周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
改善眼睛紅血絲可通過熱敷冷敷交替、人工淚液潤滑、調(diào)整用眼習(xí)慣及抗過敏治療等方法緩解。
1、熱敷冷敷交替用溫?zé)崦矸笱鄞龠M血液循環(huán)，冷敷可收縮血管減輕充血，每日重復(fù)多次。
2、人工淚液潤滑使用不含防腐劑的人工淚液緩解干眼癥狀，可選玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。
3、調(diào)整用眼習(xí)慣每用眼30分鐘遠眺放松，保持環(huán)境濕度，避免熬夜及過度使用電子屏幕。
4、抗過敏治療過敏性結(jié)膜炎需使用色甘酸鈉滴眼液或奧洛他定滴眼液，伴有瘙癢癥狀時需就醫(yī)排查過敏原。
日常多攝入富含維生素A的胡蘿卜、藍莓，避免揉眼及佩戴隱形眼鏡過久，持續(xù)不緩解應(yīng)及時眼科就診。
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