經(jīng)常長粉刺可能由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過清潔護理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。

青春期雄激素水平升高或高糖高脂飲食刺激皮脂腺過度分泌，導(dǎo)致毛孔堵塞。建議使用溫和氨基酸潔面乳清潔，避免用手?jǐn)D壓。

角質(zhì)細胞代謝紊亂形成角質(zhì)栓堵塞毛囊口，可選用含水楊酸或果酸的護膚品幫助角質(zhì)脫落，維生素A酸乳膏也有助改善。

痤瘡丙酸桿菌繁殖引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫痘痘?？赏庥每肆置顾亓姿狨ツz、過氧苯甲酰乳膏等抗菌藥物。

多囊卵巢綜合征等疾病導(dǎo)致激素紊亂，可能伴隨月經(jīng)不調(diào)。需就醫(yī)檢查激素水平，醫(yī)生可能開具炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)。

日常需保持規(guī)律作息、減少乳制品攝入，防曬有助于預(yù)防色素沉著，嚴(yán)重反復(fù)發(fā)作建議皮膚科就診。