仲秋 副主任醫師
膀胱結石能否自行排出主要取決于結石大小，直徑小于5毫米的結石可能通過(guò)多飲水、適度運動(dòng)等方式自然排出，較大結石通常需要醫療干預。
1、結石大小直徑小于5毫米的結石有較高概率隨尿液排出，建議每日飲水量超過(guò)2000毫升幫助沖刷尿道。
2、尿道條件前列腺增生或尿道狹窄患者自行排石概率降低，可能伴隨排尿中斷、尿線(xiàn)變細等癥狀。
3、運動(dòng)輔助跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)可利用重力作用促進(jìn)結石移動(dòng)，但腎絞痛發(fā)作時(shí)應立即停止。
4、并發(fā)癥風(fēng)險結石滯留可能引發(fā)尿路感染或腎積水，若出現發(fā)熱、血尿需及時(shí)就醫進(jìn)行體外碎石或膀胱鏡取石。
日?？稍黾痈涕兕?lèi)水果攝入量，其含有的枸櫞酸能抑制結石形成，但出現持續腰痛或排尿困難時(shí)須及時(shí)泌尿外科就診。
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