于淑霞 副主任醫師
喝酒燒胃可通過(guò)飲用溫水、食用堿性食物、服用胃黏膜保護劑、保持靜臥等方式緩解。酒精刺激胃黏膜導致灼燒感，通常與空腹飲酒、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等因素有關(guān)。
1、飲用溫水溫水能稀釋胃內酒精濃度，減少對黏膜刺激。建議小口慢飲，避免一次性大量攝入加重胃脹。
2、食用堿性食物牛奶、饅頭等食物可中和胃酸。牛奶中的乳蛋白能形成保護膜，饅頭中的淀粉可吸附部分酒精。
3、胃黏膜保護劑鋁碳酸鎂片、硫糖鋁混懸液、膠體果膠鉍等藥物可在胃黏膜形成保護層。使用前需排除消化道出血等禁忌證。
4、保持靜臥左側臥位減少胃酸反流，避免劇烈活動(dòng)加重胃部不適。若嘔吐需及時(shí)清理口腔防窒息。
長(cháng)期飲酒者建議完善胃鏡檢查，日常避免空腹飲酒，飲酒前可適量進(jìn)食蘇打餅干等緩沖食物。
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