咳嗽可以適量吃蜂蜜、白蘿卜、梨、銀耳、杏仁等食物，也可以遵醫囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復方甘草片、蘇黃止咳膠囊、強力枇杷露、氨溴特羅口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

蜂蜜具有潤肺止咳的作用，能夠緩解咽喉干燥引起的咳嗽，適合干咳無(wú)痰的人群食用時(shí)可直接含服或溫水沖飲。白蘿卜含有芥子油和維生素C，能夠化痰止咳，適合痰多咳嗽者燉湯或榨汁飲用。梨富含水分和果糖，可生津潤燥，對風(fēng)熱咳嗽有緩解作用，建議蒸煮后連皮食用。銀耳含有天然植物膠質(zhì)，能滋陰潤肺，適合長(cháng)期干咳者煮粥或燉湯。杏仁中的苦杏仁苷有鎮咳平喘功效，但需煮熟去毒后少量服用，避免生食中毒。

二、藥物

氫溴酸右美沙芬口服溶液通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞起效，適用于無(wú)痰干咳，需注意服藥期間避免駕駛車(chē)輛。復方甘草片含阿片粉和樟腦，能覆蓋咽喉黏膜緩解刺激，但連續服用不宜超過(guò)7天。蘇黃止咳膠囊含麻黃和紫蘇葉，對感冒后咳嗽效果明顯，高血壓患者慎用。強力枇杷露含罌粟殼提取物，可減輕劇烈咳嗽，兒童孕婦禁用。氨溴特羅口服溶液兼具化痰和支氣管擴張作用，適用于痰液黏稠的咳嗽，服藥后可能出現心悸等副作用。

咳嗽期間應保持室內空氣濕潤，避免接觸油煙、冷空氣等刺激因素。每日飲用溫水不少于1500毫升，有助于稀釋痰液。飲食宜清淡，忌辛辣、過(guò)甜或過(guò)咸食物。若咳嗽持續超過(guò)2周，或伴隨發(fā)熱、胸痛、咯血等癥狀，須立即就醫排查肺炎、結核等疾病。夜間咳嗽加重時(shí)可墊高枕頭，減少胃酸反流刺激。兒童咳嗽時(shí)家長(cháng)需觀(guān)察呼吸頻率，出現喘息或呼吸困難應及時(shí)送醫。