周冬 副主任醫師
嬰幼兒補鈣多數情況下無(wú)須額外補充。母乳或配方奶通常能滿(mǎn)足鈣需求，補鈣必要性主要與喂養方式、生長(cháng)發(fā)育速度、日照時(shí)間、疾病因素有關(guān)。
1、喂養方式母乳或強化鈣的配方奶含鈣量充足，正常喂養的嬰幼兒無(wú)須補鈣。早產(chǎn)兒或低體重兒需遵醫囑評估。
2、生長(cháng)速度快速生長(cháng)期可能出現暫時(shí)性鈣需求增加，表現為夜間哭鬧、多汗。建議通過(guò)增加奶量補充，而非直接補鈣劑。
3、日照時(shí)間每日戶(hù)外活動(dòng)不足1小時(shí)可能影響維生素D合成，導致鈣吸收障礙。應保證適當日照或補充維生素D制劑。
4、疾病因素慢性腹瀉、腎病等疾病可能干擾鈣吸收。需先治療原發(fā)病，再根據血鈣檢測結果決定是否補鈣。
嬰幼兒補鈣前應咨詢(xún)兒科醫生，避免盲目補充。日?？赏ㄟ^(guò)乳制品、深綠色蔬菜等食物獲取鈣質(zhì)，同時(shí)保證維生素D攝入促進(jìn)鈣吸收。
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