姜金波 主任醫師
有點(diǎn)拉肚子可以適量吃面包，建議選擇白面包、吐司等低纖維食物，避免全麥或高糖面包。拉肚子可能與飲食不當、感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病等因素有關(guān)。
1、飲食不當食用生冷、變質(zhì)食物或暴飲暴食可能刺激胃腸黏膜，導致腹瀉。建議暫停刺激性飲食，少量多次進(jìn)食清淡食物。
2、病毒感染諾如病毒、輪狀病毒等感染可引起急性胃腸炎，伴隨腹痛、低熱?？勺襻t囑使用蒙脫石散、口服補液鹽、益生菌制劑。
3、腸易激綜合征壓力或焦慮可能誘發(fā)功能性腹瀉，常伴腹脹。需調節情緒，必要時(shí)使用匹維溴銨、曲美布汀等腸道調節劑。
4、細菌性腸炎沙門(mén)氏菌等細菌感染會(huì )導致黏液便、發(fā)熱，需就醫進(jìn)行便常規檢查，根據結果選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。
腹瀉期間注意補充水分，避免乳制品和高脂食物。若癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現血便、高熱，應及時(shí)消化內科就診。
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