侯勇 主任醫師
腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床，避免腰部受力，減輕椎間盤(pán)壓力。
2、物理治療牽引治療可增大椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫；超短波等理療能改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡手術(shù)適用于單純突出，開(kāi)放性手術(shù)用于嚴重鈣化或椎管狹窄病例。
日常應注意保持正確坐姿，避免久坐久站，加強腰背肌鍛煉，游泳和五點(diǎn)支撐法都是較好的康復運動(dòng)。
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