曲中玉 副主任醫師
36周恥骨疼可能是胎兒入盆的表現，也可能與激素變化、恥骨聯(lián)合分離、骨盆受壓等因素有關(guān)。
1. 胎兒入盆：孕晚期胎兒頭部下降壓迫恥骨，可能引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)產(chǎn)檢確認胎位，無(wú)需特殊治療。
2. 激素變化：松弛素分泌增加導致韌帶松弛，可能加重恥骨不適。建議使用托腹帶減輕壓力，避免久站。
3. 恥骨聯(lián)合分離：妊娠期恥骨聯(lián)合間隙增寬超過(guò)10毫米可能引發(fā)疼痛，通常表現為行走困難、翻身痛?？赏ㄟ^(guò)骨盆帶固定緩解。
4. 骨盆受壓：子宮增大壓迫骨盆神經(jīng)和肌肉，可能伴隨下肢水腫。建議側臥休息，適當進(jìn)行骨盆傾斜運動(dòng)。
若疼痛劇烈或伴隨陰道出血、破水等情況需立即就醫，日?？蓢L試熱敷緩解不適，避免提重物及大幅度動(dòng)作。
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