肚子總是發(fā)熱可能與消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎、腸易激綜合征等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、藥物治療等方式緩解。

暴飲暴食或進(jìn)食油膩食物可能導致胃酸分泌過(guò)多，引發(fā)上腹部灼熱感。建議少量多餐，避免睡前進(jìn)食，可遵醫囑使用鋁碳酸鎂、復方消化酶、多潘立酮等藥物。

精神緊張或作息不規律可能引起植物神經(jīng)失調，表現為腹部悶熱伴腸鳴。保持規律作息，適當進(jìn)行腹部按摩，必要時(shí)使用馬來(lái)酸曲美布汀、匹維溴銨、雙歧桿菌等調節胃腸功能。

幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期用藥可能損傷胃黏膜，出現心窩部燒灼感伴噯氣。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括奧美拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等，需規范完成療程。

內臟高敏感性可能引發(fā)下腹部發(fā)熱感，多與排便異常交替出現。建議記錄飲食日記排除過(guò)敏原，可選用蒙脫石散、洛哌丁胺或益生菌制劑進(jìn)行對癥處理。

日常避免辛辣刺激食物，選擇小米粥、南瓜、山藥等易消化食材，若癥狀持續超過(guò)兩周或出現體重下降應及時(shí)消化內科就診。