吃點(diǎn)東西就腹瀉可能與飲食不當、食物不耐受、胃腸功能紊亂、腸道感染等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、對癥用藥、治療原發(fā)病等方式改善。

食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物刺激胃腸黏膜，導致蠕動(dòng)加快。建議暫停刺激性飲食，選擇米粥、饅頭等易消化食物，必要時(shí)可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽。

乳糖不耐受或麩質(zhì)過(guò)敏等引發(fā)滲透性腹瀉。家長(cháng)需記錄孩子飲食日記，回避過(guò)敏原，可替換為無(wú)乳糖奶粉或低敏米粉，醫生可能建議服用消旋卡多曲顆粒、布拉氏酵母菌散。

腸易激綜合征或功能性消化不良導致腸道敏感?？赡芘c精神壓力、菌群失衡有關(guān)，表現為腹脹伴腹瀉?？蓢L試腹部熱敷，遵醫囑使用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊。

輪狀病毒或細菌性腸炎引發(fā)炎性腹瀉，多伴隨發(fā)熱、腹痛。需進(jìn)行便常規檢查，細菌感染需用頭孢克肟顆粒，病毒感染可用蒙脫石散聯(lián)合補液治療，家長(cháng)需注意防止脫水。

腹瀉期間建議少量多餐，避免高脂高纖維食物，癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現血便需及時(shí)就醫。