醫生回答
申劍 主任醫師
頸椎病可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病的治療方法主要有改變不良姿勢、頸椎牽引、非甾體抗炎藥、頸椎間盤(pán)置換術(shù)。
1、生活干預改變長(cháng)期低頭等不良姿勢，使用符合人體工學(xué)的枕頭，避免頸椎過(guò)度勞損。日?？蛇M(jìn)行頸部熱敷或輕柔按摩緩解肌肉緊張。
2、物理治療頸椎牽引可擴大椎間隙減輕神經(jīng)壓迫，超短波等理療能改善局部血液循環(huán)。專(zhuān)業(yè)康復訓練有助于增強頸部肌肉穩定性。
3、藥物治療塞來(lái)昔布等非甾體抗炎藥可緩解疼痛，甲鈷胺營(yíng)養神經(jīng)，鹽酸乙哌立松松弛肌肉。需在醫生指導下聯(lián)合使用藥物。
4、手術(shù)治療嚴重神經(jīng)壓迫需行頸椎前路減壓融合術(shù)，椎間盤(pán)突出可選擇人工椎間盤(pán)置換術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練恢復頸椎功能。
避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢，定期進(jìn)行頸部保健操，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭有助于預防頸椎病復發(fā)。
