公衍民 主治醫師
排卵后24-48小時(shí)內最容易受孕，實(shí)際受孕概率與卵子存活時(shí)間、精子活性、同房時(shí)機、子宮內膜狀態(tài)等因素相關(guān)。
1. 卵子存活時(shí)間成熟卵子排出后僅能存活12-24小時(shí)，最佳受精窗口集中在排卵后前半天。
2. 精子活性健康精子在女性生殖道可存活2-3天，排卵前1-2天同房可提高精子與卵子相遇概率。
3. 同房時(shí)機排卵日前5天至排卵后1天為易孕期，其中排卵日前2天受孕概率最高。
4. 內膜狀態(tài)排卵后子宮內膜厚度達到8-12毫米時(shí)最適宜胚胎著(zhù)床，黃體功能不足可能影響受孕。
建議通過(guò)基礎體溫監測、排卵試紙或超聲檢查確定排卵日，備孕期間保持規律作息和均衡營(yíng)養。
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