王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)主要有充分休息、飲食調(diào)理、個(gè)人衛(wèi)生、情緒管理，建議遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)。
1、充分休息流產(chǎn)后需要臥床休息幾天，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，促進(jìn)子宮恢復(fù)。
2、飲食調(diào)理多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，如瘦肉、雞蛋、動(dòng)物肝臟，避免生冷辛辣刺激食物。
3、個(gè)人衛(wèi)生保持會(huì)陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，避免感染。
4、情緒管理流產(chǎn)可能導(dǎo)致情緒低落，家人應(yīng)給予關(guān)愛支持，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。
流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)要定期復(fù)查B超，觀察子宮恢復(fù)情況，如有發(fā)熱、腹痛或異常出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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